小狗剃毛了

好少見哥基會剃毛, 雖然唔靚, 但最緊要佢舒服涼爽.

誰知? 剃毛之後, 阿狗勁唔習慣, 唔識笑, 仲成日周身唔聚財咁, 坐又唔係, 瞓又唔係, 成日係度行嚟行去. 好肯定係佢勁唔慣無左d毛.  佢平時鐘意擰轉頭咬自己腰d 毛, 但剃完毛之後, 佢一擰轉身想咬自己, 就突然停左, 因為佢發現d毛唔見咗, 無得咬, 個樣呆一呆, 好攪笑!

唉! 希望佢快d習慣啦.

可惡的超市

早幾天看見新聞在報道超市的騙人技倆, 才發現原來我之前所推斷的一直是正確的.  近幾年到超市, 間中也會發現一些產品價格突然加了幾蚊, (行得超市多, 對很多產品的價錢基本上已經入腦了)但數天後又回覆了平常的價格, 當時已經有點懷疑. 最初只以為職員打錯價錢, 但今次由新聞報道出來, 就証實了超市真的很可惡! 竟然用先加後減的騙人技倆, 實在太古惑了, 幸好我很少會中招, 因為我會等它恢復原價才買.

還有另一招也是極可惡的, 就是"買一送一", 又或是"買二送一"的技倆. 硬要迫使客人買多一件貨品, 才能用回原價, 如果只買一件, 便變相買貴了.  我試過很多次, 想要買六排庄的維x奶, 常常是買一送一, 要知道如果買了兩排即12包維x奶, 哪來氣力再買其他東西呢? 最後唯有放棄不買了, 又是另一激氣事件. 

所以呢, 通常貨品是用以上的技倆的話, 我都會罷買的.

終於有結果了

抽過腎組織後, 很期待結果. 亦從互聯網上得到了腎炎的一些基本知識.  腎炎大致上分為五類, 第一類及第二類都不算太嚴重, 較嚴重的是第三類及第五類, 但最嚴重的就是第四類, 因為有機會會導致腎衰竭.

回醫院覆診, 醫生拿着報告, 我立即問醫生, 我是第幾類? 他說, 還好, 你是第二b類, 亦即是不太嚴重那一類. 頓時, 我的心才安定下來. 當然還是要吃藥. 但他建議我吃的, 是要自己掏銀包的藥, 而且頗貴, 一個月起碼要用差不多三千多圓呢, 藥物名稱叫Mycophenolate Mofetil, 簡稱MMF, 霉酚酸酯, 醫生說副作用比較少.  但對於一個沒收入的人來說, 實在有點困難.

 

悶悶的日子

最近人懶了, 感覺頗累, 沒心情寫東西, 也正在回想開始食抗排斥藥MMF的日子, 才能繼續寫那"紅斑狼瘡病誌". 不知何故總覺得悶悶不樂, 老公又飛到了外地公幹一星期, 自己又行動不便, 一整天坐在家裏. 

幸好老公在出發前跟我到店舖買了些CDs, 聽着聽着心情才好了一點.  買了Sarah Brightman 的 Symphony "Live in Vienna", 歌聲實在很動聽, 令我感覺很舒暢, 另外又買了Violin 101, 輕快的古典音樂, 令人容易放鬆下來. 還有兩隻尚未開封, 留待之後數天再聽吧. 小狗也很想念老公呢, 整天悶悶不樂, 有時又跑到老公床下的位置睡覺, 真令我有點妒忌!

食物標籤內的資料是否沒人監管?

2010年7月1日就有食物標籤了, 對我來說實在是一件好事.  皆因自從試過水腫之後, 我便開始很注重自己每天食用納(Sodium)的份量. 因為每逢水腫, 第一件事情就是要戒鹽, 以防止水腫加劇. 另外, 因為減少納的吸收, 便能減低腎臟的負荷, 防止高血壓及減低腎功能提早變差的機會.

氯化納(Sodium Chloride), 亦即是鹽的化學名稱, 是我們吸收納的主要來源.  正常人每天食用納的份量最多是2g, 亦即是5g的食用鹽, 否則就變成了高鹽飲食了.

氯化納裏sodium跟chloride的分量對比是4:6, 即是每1g(1000mg)鹽裏有400mg的sodium跟600mg的chloride. 因此, 5g的食用鹽就會有400mg x 5 = 2000mg 的sodium, 也就等於2g的納了.  (雖然有很多標籤會寫每天的納吸收是2400mg, 但也得根據個人體積大小而定, 所以2000mg是比較妥當的份量)

當我開始注重納的份量, 便發現原來日常飲食當中, 很容易就已經會食得太高鹽的. 以前常吃的食物包括香腸, 火腿, 煙肉, 罐頭湯, 罐頭肉類, 滷水食物, 燒味如叉燒, 燒肉, 燒雞鴨鵝等, 魚露, 大部份醬汁, 薯片, 蝦條, 部份餅乾, 甚至部份麵包, 也全都是高鹽食物. 現在唯有盡量減少食用這些食物.  到超市買食物, 我通常都會將包裝盒轉來轉去, 因為我在尋找食物標籤裏的鈉份量, 但很大部份的食物暫時都未有食物標籤, 所以我比較難選擇, 相信到了7月1日, 我的選擇應該會變得比較多的, 真是期待.

但其實還有一個很大的問題, 就是那食物標籤的資料是否準確, 萬一資料有錯, 豈非更加危險. 我曾經試過在超市看到四洲食品的"童星點x麵", 它的納含竟然是0mg. 根本是沒有可能的, 因為有吃過的人也知, 它的味道頗鹹, 怎會沒有納含量呢? 於是我打電話到食環署詢問, 想知道食物標籤上的資料有沒有人監管? 誰知我的電話被轉到了幾個不同的人手上, 我又重覆地問同樣的問題, 最後得到的答案竟然是------無人投訴, 就當食物標籤上的資料是正確的了.  天阿, 我家裏不會有儀器去測試食物的鈉含量的, 那我怎知食物標籤上的資料是否正確呢. 也証明了一件事, 食物標籤上的資料, 就我以上的事件証明, 現時是沒有人監管的.

腎組織活檢(Renal Biospy)

第一次的Renal Biospy 檢查對我來說簡直是一場悪夢, 睡在窄窄的流動病床上, 被人推到檢查室外冷冷的走廊等待, 彷似在等待着行刑一樣. 突然間, 房門打開了, 推出了一位剛被抽完組織的病人, 估計下一個就輪到我了, 心理壓力很大.  終於輪到我了, 姑娘叫我伏在床上, 用枕頭墊着肚皮, 正疑惑下一步會做甚麼, 心裏實在很害怕, 醫生突然說"要幫你打麻醉針, 會有d痛". 給打了一針後, 醫生便吩咐我要深深吸一口氣, 然後忍住, 直至他叫我呼氣才可呼氣.  誰知深吸一口氣忍住的時候, 醫生就將那抽組織的儀器插入左邊腎的位置, 有少許痛, 還以為自己還撐得住, 哼!誰知, 好戲在後頭.

突然, "chop"的一聲, 像被人活生生用刀插了一下一樣的感覺, 痛得死去活來, 却還要死命忍住那啖氣不能呼吸, 淚水已忍不住不停地從雙眼湧出來.  抽組織抽一下並未能抽取足夠的樣本, 所以必然會繼續再抽, 呼氣後又要再吸氣忍住, 再抽一次. 第二次已沒有第一次那麼痛, 相信是麻醉藥開始生效的關係吧, 最後終於抽完了, 我也已哭成淚人, 但卻沒人理會, 感覺冷冰冰的(心靈上), 可能醫生護士已抽得麻木了.

直至現在, 我仍然覺得, 第一下抽組織的時候麻醉藥還未生效呢, 所以才會那麼痛楚, 體驗了一次活生生被人插一刀的感覺, 也成為了我一世的陰影!

腎給打倒了

由病發到04年年尾, 一直也有睇中醫, 我的醫生也知道的, 我也轉了好幾個中醫, 食了好幾年中藥(真的好苦呢). 可是, 03年年尾的一次驗小便, 竟然開始有蛋白尿, oh my god!

風濕科的醫生開始要我留24味呢(即24小時小便檢查), 持續檢查了半年, 蛋白尿還不算很高, 大約0.4(超過0.5就要做腎組織活檢了(Renal Biospy). 到了04年5月那次檢查, 蛋白尿增多了, 必須做Renal Biospy, 並且轉介到腎科醫治, 因為有些藥物必須由腎科才能處方.

老實說, 真的不太情願, 因為由發病至今都是由風濕科的醫生跟進我的病情, 但也沒有辦法了, 希望在腎科能遇到像風濕科一樣的好醫生吧.